PM2.5が肌荒れ・肌老化を招く!大気汚染から肌を守る方法

日本化粧品検定協会から勉強メルマガが配信されました♪

大気汚染物質から肌を守るために、とっても大切な内容でしたので

簡単にご紹介しようと思います☆

PM2.5ってなんぞや?

よくニュースなどでも取り上げられているPM2.5

聞いたことがある方も多いのではないでしょうか?

このPM2.5は、特定の大気汚染物質ではなく

大きさが2.5μm以下のとーっても小さい物質のことを指します。

(1μm=0.001mm)

 

ちなみに、黄砂の大きさは0.5~5μm

タバコは0.3μm

花粉は30μmです。

 

大きさの違いはこんな感じです☆


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PM2.5は肌内部に入り込む

肌の表面を覆っている一つ一つの角層細胞は、花粉とほぼ同じ大きさです。

そのため、花粉よりも小さいPM2.5は細胞の間を通り抜け

肌の内部まで入り込めてしまうのです。

 

これは、皮膚科医の注目も高まってきており

10μm以下のものは特に注意が必要だそうです!

 

大気汚染物質による肌荒れ・肌老化への影響

大気汚染物質が肌の内部に入り込むと

肌内部で炎症が起こってしまいます。

すると、肌の生まれ変わり(ターンオーバー)が乱れ

肌荒れや肌トラブルが起き肌表面のバリア機能が十分に働かず

大気汚染の影響をさらに受けやすい状態になってしまいます。

 

米国皮膚科学会では『大気汚染のレベルが高いほど肌老化が早い』との研究結果が報告されました。

大気汚染のレベルが高い地域に住む人は

額のシミ:1.35倍

頬のシミ:1.15倍

ほうれい線:1.04倍

多くできるとの結果が発表されました;

 

しかも、夏は汗や皮脂の分泌が盛んになるため

他の季節と比べて約3.7倍も大気汚染物質が付着しやすくなるそうです。

さらに夏は紫外線や冷暖房による乾燥などで

肌へのダメージが大きい季節です。

 

大気汚染物質による肌老化を防ぐために、しっかりとした対策が必要です。

 

大気汚染物質による肌荒れを防ぐには

2つの大事なポイントがあります。

1.肌をサラサラに保つ

大気汚染物質は汗や皮脂でベタついた肌に付着しやすいです。

メイクをする際は日焼け止めやBBクリームだけで終わらせず

パウダーファンデーションを使ってサラサラ仕上げにしましょう。

また、汗や皮脂でベタついた場合はティッシュなどで

小まめにふき取りましょう。

 

2.しっかり洗い流す

外出中に肌に付着した大気汚染物質は

しっかり洗い流すことが重要です!

とくに、目頭・小鼻・アゴのくぼみに付着しやすいです。

また、この3か所は洗い残しが多い部分でもありますので

優しく丁寧にしっかり洗いましょう。

 

キレイに洗い流した後は

バリア機能を修復・維持するためにも

しっかりと保湿ケアをしましょう。

 

まとめ

ニュースでよく聞くPM2.5は肌の内部に入り込み炎症を起こす原因になります。

肌への付着を少しでも軽減させるために

メイクはサラサラ仕上げで汗や皮脂も小まめにティッシュオフ

付着したPM2.5は日々の洗顔で、しっかりと洗い流しましょうね☆

その後の保湿ケアもしっかりとね☆

 

これは(株)ポーラと日本気象協会の共同研究によるものです☆

 

☆雑記☆

数字が書かれた磁石と、磁石がくっつく数字が書かれた板で遊ぶのが好きな息子。

磁石のくっつく感じが面白いらしく

自分で出してきては、よく遊んでいます。


ふと見ると、何だか変なことになってましたw

『どうゆう状況?』としばらく考えて・・・


なるほど!

数字が書かれた板をひっくり返したから

磁石もひっくり返して置いていたのか○´艸`) 

発想が自由すぎるーヽ(´ー`)ノ

 

また別な日はオムツ一丁で数字と向き合う息子。

オムツ一丁の写真アップ、失礼します;


まるで将棋を指してるおっちゃんみたい○´艸`) w

どこに置くべきか真剣に考えてましたw

 

話は変わって、先日トマトを洗おうとした時に

双子トマト発見~♪


上からだと分かりにくいですね~

別アングルでパシャ!


双子なの分かります?

後ろからもパシャ!


1つのヘタに2つのトマトがくっついていました!

初めて見た双子トマトに嬉しくなった日でした(*´∇`*)

 

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2 Responses to “PM2.5が肌荒れ・肌老化を招く!大気汚染から肌を守る方法”

  1. あいこ より:

    ランキングからお邪魔しました、あいこです。
    子育て真っ最中で、PM2.5には敏感でしたが気にしなければいけないのは、自分のこともですね。
    まさか肌荒れや老化まで・・・
    今後はしっかり対策していきたいと思います!
    貴重な情報ありがとうございました♪

    • かずみえる より:

      あいこさん

      初めまして♪いらっしゃいませ♪
      PM2.5が肌に影響するとは・・・びっくりですよね;
      私も日本化粧品検定協会のメルマガで知りました(;´∀`)
      これからの季節に向けて一緒にしっかり対策していきましょう☆
      あいこさんも子育て中なのですね~☆
      一緒ですね(*´∇`*)
      梅雨時で体調管理が難しい季節ですがお身体にお気を付け下さい(´▽`)ノ

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